自分を見つめて、自分を知って、自分を愛する
暑かった夏から、少しずつ秋の気配を感じる今日この頃…。今年もこの時期になりましたね♪そうです！美マルシェ八幡中央区商店街with北九州ヨガフェスタとして、「北九州ヨガフェスタ2022」が今年もまた開催されます。北九州ヨガフェスタ実行委員長を務めさせていただく、あやです。今日はヨガの魅力を伝えていきます！
Cafe Mediumtempoさんにご協力いただきました
北九州ヨガフェスタ2021の総括をしている水島知乃歩です。北九州ヨガフェスタでは、準備のための様々な部署があります。私は総括ですので毎夜いろんな部署のミーティングに参加していますよ。その中から今日は、エコを意識した飾り付け、SDGsな飾りつけについてお話しさせていただきます。
みんなが輝くストーリーに
こんにちは！駆け出しだけど、情熱とやる気は人一倍のヨガ講師、あやです。突然ですが、みなさんの職場やまわりに、苦手な人はいますか？ヨガを通して自分を知っていくと、嫌いな人がいなくなる、気にならなくなってくるんです。むしろ、嫌いだなーと思っていた人が、とても大切にも思えてきます。今日はそのお話をしていきますね♪
アーユルヴェーダ入門 2
みなさん、こんにちは♡北九州ヨガフェスタ実行委員のミチカです。日に日に秋の深まりを感じる今日このごろ。朝夕の冷え込み、日中との気温差で体調を崩しやすくなりますので体調管理には十分に気をつけてくださいね。さて、今回はアーユルヴェーダ入門の続きとなります。
プレイベント大成功！11/14のヨガフェスタに向けて
こんにちは！ヨガフェスタ実行委員会広報部長のあやかです♪先日10月24日にヨガフェスタのプレイベントを行いました。オンライン（zoom）で4時間の生配信！たくさんの方にご参加いただき、88名ものお申込みがありました。中には海外から参加してくださった方も！！今日はプレイベントの様子や裏側をご紹介します♪
寝る前にちょっとリラックス
こんばんわは、美穂です!皆さん今日も1日、お疲れ様でした‼そして毎日頑張ってる日々、皆さん本当にお疲れ様です‼今日はそんな頑張っている皆様に、寝る前にベッドに入った時に、寝ころんだまま出来る、私のおすすめの本当に簡単なリラックスポーズをお伝えしたいと思います☆１つでもOK♬ 試してみてくださいね。
みんなで創り上げるヨガフェスタ２０２１
北九州ヨガフェスタ、ヨガインストラクターあやかです！朝晩冷え込むようになってきましたね！ いよいよプレヨガイベントは今週末、ヨガフェスタ2021まで残り僅かとなりました！そこで！今回、ヨガフェスタ開催にご協力いただいている方々を少しご紹介したいと思います♪
癒しのボディケア
こんにちは！今回のヨガフェスタ2021で、ボディケアを担当させて頂きます、AKIです!!普段は『癒し日和』という隠れ家的サロンでお客様を施術しております。ヨガフェスタではみなさんの日々の疲れが少しでも癒せたらと思っております！
一分一秒、日々変化
こんばんは！美穂です！最近まで日中は夏の様な暑さかと思えば、急に寒く感じるようになりましたね！体調を壊しやすい時期ですので、みなさんもお気をつけくださいね♡私たちは季節変化の毎日の中で生活しています。季節だけでなく、何も変わってないと思う日常生活の中でも、ちょっとづつでも何かが変わってるんじゃないかなぁ～と思っています
ヨガと出会って～ヨガと海が好き～
はじめまして！海を眺めるのが大好きで、遠賀郡岡垣町で婦人科医をしているしょうこです！ 北九州ヨガフェスタ2021では副実行委員長をさせて頂いています。ヨガが大好きで、患者さんにも時々ヨガのポーズを伝えたりしています。今日はこんな私がヨガと出会ったきっかけと、どうしてヨガが好きになっていったのかをお話したいと思います。