北九州ヨガフェスタ2024を彩る、ヨガインストラクター達を紹介します!
担当レッスンも載せてますので、気になるインストラクターがいたら是非クラスをご予約くださいね♪

目次

北九州ヨガフェスタ2024ヨガインストラクター一覧

*あや

・プロフィール

いろんなことに挑戦し、コンフォートゾーンを広げ続けたい、あやです♪

ヨガ講師歴は4年目、絶賛修行中の身ですが、現在市民センターでレッスンを担当させていただいています。

3人の子供たちがほぼ巣立って行き、自分と向き合う時間が多く持てるようになり、ヨガに限らずいろんな事に挑戦しています。
ヨガと出会い、ポジティブな自分もネガティブな自分も認めて、自分を知る大切さを日々痛感しています。
ヨガを通して、どんな自分も受け入れて、毎日HAPPYに過ごせるお手伝いができたらと思っています♪

自分自身で、まず一歩ふみだしてみませんか??

・担当レッスン

『美焱ヨガ』

キレイを自分自身で磨いて、ホットで豊かな心も。

美マルシェのテーマでもあるこのクラスは、まさに「美」を意識したクラスです。

ゆっくり自分の心を意識した呼吸の後に、体の内側からあたたまるポーズを中心に動いて行きます。
少し頑張るポーズで、しなやかな体と、自信に満ちあふれた自分を手に入れてみませんか??

『スパヨガ』

まるでリゾートに来たような、極上ヨガを体験してみませんか??

セルフマッサージを取り入れながら、ゆったりと流れる贅沢な時間を感じたり、呼吸を意識しながら動くことで、優しいポーズでも効果をしっかり感じられるヨガです。

初めての方も、しっかり動きたい方でも、満足いただけるクラスですよ。

*Saya

・プロフィール

普段はOLとして働いています。
ヨガは10数年前に運動のためになんとなく始めたものの、それからしばらく離れてしまっていました。
その後、年齢を重ねて心や身体の変化を感じはじめて再チャレンジ。
今の自分の状態を感じながら、ありのままを受け入れることで、気持ちが解放されたり、身体が少しずつですが柔らかくなったりしてきました。
不思議なもので、身体が若い時に比べて身体が固くなってからのほうが効果を実感していておもしろいなぁと思います。

いろいろなヨガのクラスがありますが、自分で目的を選べるところもヨガの魅力のひとつだと思います。
ヨガフェスタに参加される皆様が心身ともにリフレッシュできるようなお手伝いできると嬉しいです。

講師の経験は前回のヨガフェスタに続いて、今回が2回目です。
経験は浅いですが、皆さんと一緒に、何か発見があったり、癒しを感じられるような時間を過ごせたらいいなと思います。

・担当レッスン

『スパヨガ』

※nao先生と一緒に担当します。
リンパマッサージのあと、ゆったりリラックスした動きでマッサージ効果を高めていきます。

『メディテーションヨガ』

※nao先生と一緒に担当します。
瞑想と優しいポーズで、心と身体を整えます。

*Nao

・プロフィール

はじめましてnaoです✨

私がヨガに出会ったきっかけは、初めは本当に単純で、運動不足解消のためでした!
仕事で一日中、座りっぱなしでパソコンに向かい合っていると、肩こりに悩まされたり、どんどん姿勢が悪くなって、自分に自信がなくなっていく、、、そんな悩みを抱えていました。

でもヨガを始めてからは、身体が柔らかくなり肩こりが軽減。代謝も良くなって健康になっていきました!
私の場合、1番の効果は身体が健康になることで『心が安定』してきた事。
気持ちが前向きになることで、自然と姿勢も良くなって、顔が明るくなった・雰囲気が柔らかくなったと言われるようになりました✨

外見はもちろん、内面も磨けるヨガに魅了されて、約15年。
スキルアップしてヨガの良さをみんなに伝えたいと思い、2023年にインストラクターの資格を取得しました!

同じように悩んでいる方に、ヨガを通して悩みが解消され、心身共に美しくなれるようなレッスンを提供出来れば良いなと思っています✨

また私は、フラダンスとタヒチアンダンスをしていた経験があり、ハワイの開放的で明るい雰囲気が大好きです🌺
今回の北九州ヨガフェスタで私が担当させていただく『美炎ヨガ』では、ヨガ✕ハワイアンミュージックを融合させたいと考えており、とてもワクワクしています✨

皆さんと一緒に、このイベントを、そしてヨガを楽しみたいと思います✨

・担当レッスン

『美炎ヨガ』

※saya先生と一緒にレッスンを担当します。
このクラスでは、身体を温め代謝を良くする動きをメインに取り入れ、健康的美ボディを目指していきます。
ハワイアンミュージックと共に、美への心を燃やして、更にワンランク磨きをかけましょう。

『キャンドルヨガ』

※saya先生と一緒にレッスンを担当します。
キャンドルの柔らかい灯りの中で、ゆったりと呼吸をしながら身体を動かす『癒やし』をテーマにしたクラスです。
周りを気にせず、自分だけの世界でヨガを行う、極上のひとときをお愉しみください。

*Rico

・プロフィール

元々、筋トレや体づくりに興味があり、その中でヨガのYouTubeにハマったことがきっかけで本格的に学びたいと思い講師を目指し始めました。
ヨガは身体を整えるもの、と思っていましたがそれ以上に変わったのは心と生き方でした。
考えすぎたり完璧主義すぎる私は、ヨガを通して自分の心と身体と生き方を見つめ直し、どんな出来事でも〝成長していくことができている”と捉えられるようになって少しずつ生きやすくなっています。
そして色んな自分に気づくことができ可能性が広がる感覚が得られました。

美マルシェではバンドでも出演します♪
SNBのシンセサイザーを担当しています。
実はバンドを始めたのはヨガがきっかけ。
昔からやりたいな〜って思ってたことがヨガを始めて叶いました!

まだまだ新米講師。ヨガを通じてみなさんと一緒に身体も心も人生も豊かに成長させていきたいなと思います✨

・担当レッスン

『デトックスヨガ🍃』

むくみや疲れ、溜め込みがちなネガティブ感情を流し、心身のクリーニングをテーマにしたクラスです✨
何か新しいことを始めたい方にオススメ!

*Saori

・プロフィール

私がヨガを始めたのは、前職の幼稚園年長組を任された時。
『激務の中でも、心も身体も安定し、余裕を持って子どもたちと接したい!』という思いから、1年間ヨガ教室に通い始めました。
仕事終わりに、自分と向き合う時間を作ることで、その日のうちにしっかりとリフレッシュすることができ、ヨガのおかげで毎日笑顔で子どもたちと向き合うことができました。

 その経験を経て、結婚を機に関東から北九州市に移住したタイミングで、ヨガ講師を目指すことに。
学びの中で、周りの人達を幸せにするためには、まずは自分が幸せになること!と確信したあとからは、人生が明るく切り開かれたように、毎日happy mindで楽しく過ごせています🌈

 実は、第一子を授かり、お腹の赤ちゃんと共にこの美マルシェで講師デビュー🤰

・担当レッスン

『プチヨガ』

妊娠されている方、お子様連れの方、初心者の方にもおすすめなクラスです。
身体が思うように動かなくても、大丈夫♩
今の自分をまるっと受け入れ、心が豊かになっていく感覚を一緒に味わいましょう!
毎日頃頑張っている皆さんを、波の音や綺麗な海でリラックスできる、幸せな旅にお連れいたします🏝✈️

*Yuri

・プロフィール

普段は2児(5歳、2歳)の子育てママ。
昨年、息子が通う幼稚園のママ向けにヨガを依頼されたのがきっかけでヨガ講師デビューしました。

ヨガとの出会いは、友人から誘われてなんとなく始めたのがきっかけ。
「ヨガはストレッチみたいなもの」と思っていたけれど、ヨガを続けていくと身体だけでなく心も安定することに気づきました。

ヨガをはじめて良かったことは、感情の起伏が以前よりもグンと穏やかになったことです。
私らしいストレスとの向き合い方が自然と身につき、毎日を楽しめるようになりました。

今回ヨガフェスタに携わったのは、たくさんの人にヨガを知っていただきたいから。
ヨガは誰でも気軽にやれるよ、ヨガすると体だけでなく心もほぐれて笑顔が増えるよ、ということを感じてもらいたいです。

体が硬かったり、運動が苦手な方でも大丈夫。
講師である私も実は体は硬く、開脚前屈ぺったんこ床につきません(笑)
皆さんと共に成長していこうという気持ちでヨガを楽しんでいきます♪

ヨガフェスタでは、ご自身の新たな発見を感じるきっかけとなるお手伝いになれれば嬉しいです。

・担当レッスン

『森林ヨガ』

呼吸を大切にしながらゆっくりとした動きで行うやさしいヨガです。

『ご褒美ヨガ』

たくさん体を動かしながら心と身体をリフレッシュ!
自分だけの時間を楽しみたい方、ストレスを感じている方にオススメ。

『スパヨガ』

セルフマッサージ+ヨガを組み合わせたヨガ。
後半のヨガはデトックス効果を意識したポーズを取り入れます。
キレイは自分で磨いてみませんか?

*知乃歩(しのぶ)

・プロフィール

・北九州ヨガフェスタ2024 総括、監修
・〜ココロとカラダをヘルシーに〜一般社団法人ココカラ理事(ヨーガスタジオココカラ代表)

ヨガインストラクター歴19年♥
美しくヘルシーで充実した毎日を送りたい人へ、その方法をヨガによって伝えています♪
それは、自身の自律神経失調症を克服したり、旦那のうつを一緒に乗り越えた経験によって、自分の居場所を自分で作った上で他者が活躍できる場所を提供することこそが自身の幸せである、と気づいたからです。

自分を満たせるのは自分だけ。
自分に愛を注ごう♪

そして私を生かしてくれている自然に還元するため、地球環境維持や心身の健康を促進するためのイベントやツアーを主催しています♪
北九州ヨガフェスタを通して、よりヘルシーにサスティナブルな私へと美しく進化していただけたら嬉しいです!

・担当レッスン

『なし』

注:北九州ヨガフェスタでは、全体を総括的にみるため、担当レッスンはありません。