Cafe Mediumtempoさんにご協力いただきました

北九州ヨガフェスタ2021の総括をしている水島知乃歩です。北九州ヨガフェスタでは、準備のための様々な部署があります。私は総括ですので毎夜いろんな部署のミーティングに参加していますよ。その中から今日は、エコを意識した飾り付け、SDGsな飾りつけについてお話しさせていただきます。

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みんなが輝くストーリーに

こんにちは!駆け出しだけど、情熱とやる気は人一倍のヨガ講師、あやです。突然ですが、みなさんの職場やまわりに、苦手な人はいますか?ヨガを通して自分を知っていくと、嫌いな人がいなくなる、気にならなくなってくるんです。むしろ、嫌いだなーと思っていた人が、とても大切にも思えてきます。今日はそのお話をしていきますね♪

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プレイベント大成功!11/14のヨガフェスタに向けて

こんにちは!ヨガフェスタ実行委員会広報部長のあやかです♪先日10月24日にヨガフェスタのプレイベントを行いました。オンライン(zoom)で4時間の生配信!たくさんの方にご参加いただき、88名ものお申込みがありました。中には海外から参加してくださった方も!!今日はプレイベントの様子や裏側をご紹介します♪

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たかひろ先生の誕生日に同期のみんなでお祝い♪

アラフォー・ワーママ*私のあり方を変えた、ヨガの教え*

こんにちは。3児の母・ワーママのみちよです!私は、宮崎県にある小さな町で生まれ育ちました。自然や神社、自由な空間が大好きです!北九州ヨガフェスタでは、経理と企画を担当しています。本日は、ヨガとの出会い・そこから学んだことをお伝えしたいと思います!何かの参考になれば嬉しいです!

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ストレス軽減!みどりの力でリラックス〜

こんにちは!ヨガインストラクターを目指し、修行中のはなです。今回お話しさせていただくのは、ストレス軽減の方法です。植物が私たちの身体やココロに良い影響を与える、というのはご存知の方もいるのではないでしょうか?では具体的にどんな効果があるの?と思われる方もいらっしゃると思いますので、簡単に3つご紹介をさせていただきます。

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目標はゲーム化して乗り越えよう!〜ミッションコンプリートへの3つの方法!〜

こんにちは!ヨガインストラクターを目指し、修行中のはなです。普段は会社員で営業ウーマンとして働きながら、ヨガの勉強をしています!北九州ヨガフェスでは、広報チームに所属し、皆さまが「ヨガフェス行ってみたいなぁ〜」と思ってもらえるような活動を行っていますよ!今回お話しするのは、目標達成について。楽しんでくださいね!

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自然と暮らすとは?

こんにちは!アウトドアや自然が大好きな、chiyoです♪最近よく「憧れの田舎暮らし」や、「自然を感じられる生活」などのような言葉を耳にしますよね。今回は、自分なりに自然を楽しみながら暮らしていく方法をお伝えしていきます。気軽に身近なところからお伝えしていきますので、お楽しみに!

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自宅ヨガライフで環境にも私にも優しくなる3つの方法

こんにちは!北九州ヨガフェスタで総括をしている水島知乃歩(しのぶ)です。ヨガを家でもやってみたいけどなかなか出来ない、という悩みを聞く事がよくあります。お家で続けて出来、そして家でするからこそのメリットがありますので、今回はそんな家で継続的にヨガをするための方法とその効果についてお伝えしています。是非試してみて下さいね

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サスティナブルな私って何だろう?

皆さん、こんにちは!北九州ヨガフェスタ2021で総括をしている、知乃歩(しのぶ)です。サスティナブル、という言葉、最近よく聞きますよね。だけど、ニュアンスはわかるけど、よく意味がわからない、という人が多いのではないかと思います。ですので、今回は簡単に『サスティナブル』についてをお伝えさせていただきます。

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北九州ヨガフェスタにかける思い

こんにちは!北九州でヨガインストラクターを育成している、知乃歩です。北九州ヨガフェスタ2021では「総括」として、全体をみさせてもらっています♪そんな北九州ヨガフェスタも、今回で4回目!今回のブログでは、このイベントにかける私の「思い」を書かせて頂きました。読んでいただけると幸いです♪

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